子育てストーリー 我が家の子育てストーリー(プロローグ編)：もうすぐ親に！【予定日まであと120日】
昨年末頃に妻が妊娠していることが分かりまして、それから今まであっという間に過ぎていきましたが、こちらに気づいたことや感じたことを記していき、何か皆様にも参考にして頂けることがあれば嬉しいなぁと思っています。どこの自治体でも同じような冊子を作...
子育てストーリー 雑記帳 筋トレ継続中、今野式視力回復法【継続 17日目！】
今日も1日あっという間に過ぎていき、この報告のお時間となりました。◆筋トレエアロビックスティックバー（スクワット(15回)／アップライトロウ(15回)／アームカール(20回)／ツイスト2(10回) 以上4種類を2セット）腕立て伏せ50回（朝...
雑記帳 筋トレ継続中、今野式視力回復法【継続 16日目！】
今日も一日の締めくくりに日課の報告です。◆筋トレエアロビックスティックバーを使用して、スクワット(15回)／アップライトロウ(15回)／アームカール(20回)／ツイスト2(10回) 以上4種類を2セット腕立て伏せは計50回でした。◇視力回復...
便利生活アイテム デスクワゴンもやってきた！
デスクがやってきたことを先日ご報告しましたが、同じ時にニトリでデスクワゴンも購入し、それも一緒に我が家へやって来たのでした。商品名は「ワゴン YNF-16L DBR/BL」¥6990(税込)でした。幅41.5×奥行50×高さ60.5㎝のです...
雑記帳 筋トレ継続中、今野式視力回復法【継続 15日目！】
1日は早いもので、今日も筋トレと視力回復法の報告をする時間になりました。◆筋トレエアロビックスティックバーを使ってスクワット(15回)／アップライトロウ(15回)／アームカール(20回)／ツイスト2(10回) 以上4種類を2セットを行う腕立...
雑記帳 筋トレ継続中、今野式視力回復法【継続 14日目！】
昨日も日課をこなすことができました。◆エアロビックスティックバーと腕立てスティックバーでは、スクワット(15回)／アップライトロウ(15回)／アームカール(20回)／ツイスト2(10回) 以上4種類を2セット腕立ては50回でした。◇視力回復...
便利生活アイテム 新しいデスクがやってきた！
我が家に新しいデスクが来ました。ニトリでとてもリーズナブルな品物を見つけることができたので、先日店舗にてすぐ注文依頼した次第です。送料無料だったので、玄関先受け取りの形で依頼し今日届きました。段ボール開けるとこんな感じで部材が登場しました。...
雑記帳 筋トレ継続中、今野式視力回復法【継続 13日目！】
今日も相変わらず筋トレと視力回復法をコツコツ行っています。◆筋トレはエアロビック スティックバーを使ってのトレーニングです。スクワット(15回)／アップライトロウ(15回)／アームカール(20回)／ツイスト2(10回) 以上4種類を2セット...
はいライフ道 道：其の６ 根元が大事（なぜ親孝行って大切なの？がこれで解決！）
今回は何でも根元（＝土台）が大事というお話目に見えている部分も勿論大切ですが、更に大切なのは、それを支えている時には見えにくい部分なのではないか、という点にスポットを当てました。木に例えますと、葉や幹を支えているのは根っこです。根っこは目に...
雑記帳 筋トレ継続中、今野式視力回復法【継続 12日目！】
今日もエアロビック スティックバーを使用して、スクワット(15回)／アップライトロウ(15回)／アームカール(20回)／ツイスト2(10回) 以上4種類を2セットを行いました。なるべく力を入れるときに呼吸を吐き出すようにしていますが、鼻が詰...